Cuando compras una diana, bien sea una diana electrónica o una diana tradicional o de pelo, siempre surge la misma duda, ¿Cuál es la distancia y altura correcta a la que debo de colgar o instalar mi diana?
Para determinar la distancia y la altura debemos de diferenciar entre:
La práctica es fundamental para todo en la vida, más en los dardos, donde se convierte en algo imprescindible para poder mejorar y ganar consistencia en nuestro juego.
En esta entrada vamos a proporcionarte una rutina básica para entrenar, ya sea en casa o en tu club o establecimiento favorito.
Vamos a comenzar por puntualizar que está claro que cuanto más nos entrenemos nuestro rating/average irá subiendo, aunque se ha de tener muy claro que siempre llegaremos a un punto, denominado “techo” en el que por mucho que aumentemos nuestro tiempo de entrenamiento no conseguiremos aumentar nuestro nivel.
Tenemos que ser conscientes de que algún día llegará nuestro “techo” pero nunca tenemos que vernos superados o desmoralizados por él.
Lo mejor para trabajar y tener registro de nuestras rutinas de entrenamiento, ya sea en diana tradicional o diana electrónica, será servirnos de aplicaciones que podemos instalar en nuestros dispositivos portátiles (Smartphone, Tablet,…)
Así, vamos a plantear la rutina a utilizar apoyándonos en dos APP en particular. Existen otras aplicaciones que pueden ayudarte en tu entreno diario. Si utilizas otras, dinos que tal la experiencia.
Siempre se tendrá en cuenta que el tiempo de entrenamiento lo decide cada uno en función de sus posibilidades, por lo que esta rutina se tendrá que adaptar al tiempo que cada uno pueda dedicar a la práctica.
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